Ejercicio y TDH
El ejercicio mejora la cognición en todas las edades!
Especialmente en personas con TDAH
Donde potencia la función ejecutiva.
Los mayores beneficios se observan con intensidad baja o moderada.
Estricta técnica.
Test unipodal
"Sacrificio"
Pérdida de grasa,detalles para maximizarla.
Falta de motivación/tiempo de transición
Hipertensión: como mejorarla
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